Le yoga, c’est cet état de présence à soi, à 100% dans l’ici et le maintenant. Les pensées se calment, la conscience s’ouvre, la connaissance de soi devient infiniment plus grande. Alors nous orientons notre intention pour satisfaire nos besoins, mettre en circulation ce qui doit être éliminé et s’en libérer. Et vivre sa vie apaisé.
YOGATHÉRAPIE
La yogathérapie s’inspire de la tradition du yoga en apportant une action thérapeutique naturelle, individuelle et efficace. Les différents exercices sont adaptés aux besoins de l’élève, qui, par une pratique quotidienne personnalisée, évolutive et supervisée, se rendra acteur de sa santé physique et mentale.
ATELIERS BIEN-ÊTRE ENTREPRISES
Les ateliers entreprises ou institutions sont crées au service de votre personnel ou du public que vous accompagnez. Pour que chaque individu soit pris en compte et puisse exprimer au mieux son potentiel de vie
