ATELIERS « ÊTRE BIEN EN SOI »
Le projet est né en 2019 et se poursuit chaque année depuis, avec le même objectif : soutenir un public fragilisé socialement et économiquement, en partenariat avec les services sociaux.
Ces ateliers sont crées en fonction des besoins spécifiques du public accompagné. Ils s’organisent chaque année différemment, en fonction des demandes des partenaires et des besoins recensés en entretiens individuels.
La manière de transmettre les multiples outils acquis au cours de mes différentes expériences et vécus est un art que j’aime chaque jour développer.
Le but de ces ateliers : créer du lien social et à accompagner les personnes à développer et valoriser leurs compétences et potentiels, les aider à reprendre confiance en soi, et par conséquent à mener un projet professionnel et/ou personnel.
Modalités : 25 ateliers de 3h sur 1 année
Ateliers en groupe (8 personnes max). Les regroupements visent, entre autres, à :
- développer la confiance et l’estime de soi
- sortir de l’isolement
- pratiquer le yoga
- éveiller nos perceptions corporelles
- connaître les notions d’une hygiène de vie équilibrée
- se reconnecter à la Nature
- ….
Ces ateliers sont associés depuis 2021 à des entretiens individuels, qui permettent d’affiner les besoins.
Tarif : à définir
