KUNDALINI & YIN YOGA
Un espace dédié à une pratique dynamique, sensitive et intense, avec le Kundalini Yoga. Suivie d’une pratique plus introspective, de pleine conscience, axée sur la détente et le relâchement des tissus profonds
Calendrier
17 septembre 2022 (9h-12h) : Reconnaissance
1er octobre 2022 (9h-12h) : Unité
19 novembre 2022 (14h-17h) : Détachement
17 décembre 2022 (14h-17h) : Guérison
21 janvier 2023 (9h-12h) : Intuition
11 février 2023 (14h-17h) : Persévérance
Samedi 4 mars 2023 de 14h à 17h : Douceur
Samedi 1er avril 2023 de 14h à 17h : Nouveauté
Samedi 27 mai 2023 de 14h à 17h : Espace
Samedi 10 juin 2023 de 14h à 17h : Béatitude
YOGATHERAPIE
Des ateliers à thème pour prendre soin de soi naturellement, et mieux comprendre son corps et son fonctionnement, pour retrouver équilibre et bien-être.
Calendrier
Les samedis matin de 9h à 12h à la Maison Des Associations d’Aix les Bains (73100) – Thème en un mot !
24 septembre 2022 : Respiration
8 octobre 2022 : Dos
19 novembre 2022 : Sommeil
17 décembre 2022 : Détente
7 janvier 2023 : Digestion
11 février 2023 : Jouvence
4 mars 2023 : Amour de Soi
1er avril 2023 : Dynamisme
27 mai 2023 : Confiance
10 juin 2023 : Mantras
