Le Kundalini Yoga est un yoga dynamique qui combine tous les membres du yoga : asanas, pranayama, mantra, dharana
☆ Il a pour but d’éveiller l’énergie vitale en nous, la Kundalini, afin d’apporter une transformation physique, mentale et spirituelle
☆ Est accessible à tous, ce yoga renforce votre système nerveux, augmente votre vitalité et vous aide à trouver un équilibre émotionnel
Cours collectifs hebdomadaires 2024-2025 :
– mardi de 18h30 à 20h à la salle des fêtes de Saint Germain La Chambotte
– jeudi de 20h30 à 22h à la Maison des Associations d’Aix les Bains
– vendredi de 12h15 à 13h30 à la Maison des Associations d’Aix les Bains
Tarif :
Abonnement annuel 27 cours de 1h30 : 330€
Le 1er cours le 3/09/2024
Les cours de
VINIYOGA
Une pratique qui s'adapte à l'élève
Une approche douce et personnalisée du yoga, qui se caractérise par l’adaptation des postures aux besoins individuels de chaque élève : un yoga qui s’adapte à vous et non l’inverse !
☆ Accent sur la respiration consciente et la fluidité des mouvements, favorisant une pratique qui respecte le corps
☆ Favorise une meilleure compréhension de votre corps et améliore votre bien-être global : idéal pour tous !
Cours collectifs hebdomadaires 2024-2025 :
– lundi de 12h30 à 13h30 à la Maison des Associations d’Aix les Bains
– mardi de 8h à 9h à la Maison des Associations d’Aix les Bains
Tarif :
Abonnement annuel 27 cours de 1h : 270€
Le 1er cours le 2/09/2024
